Psicologa e Psicoterapeuta
ANNA TREZZI
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Supporto psicologico
Il supporto psicologico è un percorso pensato per chi sta affrontando una difficoltà specifica.
Può essere utile in un momento di cambiamento o confusione che interferisce con le risorse dell’individuo, generando un sintomo e ostacolando la gestione della quotidianità.
L'obiettivo è riconoscere il bisogno individuale e favorire il raggiungimento di un livello di benessere soddisfacente per la persona.
Psicoterapia individuale
La psicoterapia è un percorso che accompagna la persona verso una più profonda conoscenza di sé, del proprio modo di sentire, pensare e stare in relazione con gli altri.
A differenza del supporto psicologico, non si concentra su una difficoltà circoscritta ma esplora il modo di funzionare della persona, andando nella direzione di un cambiamento profondo.
Tale spazio si rivolge a chi vive un disagio persistente o percepisce aspetti di sé come rigidi ed in contrasto con il naturale movimento di crescita e autorealizzaizone.
È nella relazione terapeutica che, di solito, qualcosa comincia a muoversi e la persona ritrova fiducia nelle proprie risorse.
Psicoterapia di coppia
La psicoterapia di coppia è uno spazio condiviso in cui i partner possono portare la propria esperienza, dando voce a ciò che resta implicito o non detto.
È un percorso che rimette al centro la coppia, favorendo il riconoscimento e la condivisione dei propri bisogni quindi ritrovando modalità di comunicazione più autentiche ed efficaci.
Il mio compito è offrire una cornice relazionale sicura ed empatica, in cui i partner possano sentirsi visti, ascoltati e compresi arrivando a guardarsi, ascoltarsi
e comprendersi reciprocamente.
